“No pain, no gain”: un allenamento tipo di Peter Sagan

“No pain, no gain”. Letteralmente è “nessuna sofferenza, nessun guadagno”, ma se le si vuole dare un significato più ampio si può tradurre anche come “senza sofferenza non c’è miglioramento”. Che poi è lo stesso concetto del signor tre volta Campione del mondo su strada, Mr. Peter Sagan, che nonostante i tanti obiettivi già raggiunti continua nella sua estenuante preparazione atletica, che passa anche per la palestra.

Approfittando della trasferta invernale in quel di Maiorca della propri squadra, il campione slovacco ha pubblicato questo video dove si possono vedere i vari esercizi che svolge durante una serie di allenamento in palestra. Arrivare e rimanere al top nel proprio sport è questione di esercizio, e soprattutto tanto sacrificio.

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